Клуб читающих директоров. Первая встреча

Друзья, мы запустили Клуб читающих директоров в новом формате!

Сегодня 28 июня в офисе Свердловского регионального отделения Деловой России прошла первая встреча Клуба читающих директоров.

Модератором встречи выступил Валентин Зимин — директор ООО «Завод Бурового Инструмента «Геобурмаш» и куратор клуба.

По его рекомендации в июне мы читали Биохакинг мозга Дейва Эспри.

Из книги мы узнали о том, какие продукты необходимы и каких следует избегать, какие нужны виды физической активности, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе и практиках, чтобы через две недели мозг заработал на 100%.

За чаем с коллегами обсудили кто каких пунктов придерживаается, какому виду питания располагает, как востанавливает свои силы и многое другое.